Nur wer Aikido praktiziert, kann seine ganze Bedeutung erfahren! (R. Brand 1990)   Aikido ist eine japanische Kampfkunst (jap. Budo), die im 20. Jahrhundert von O´Sensei Morihei Ueshiba entwickelt wurde. Im Aikido gibt es nur wenige gerade Linien; den meisten Tech- niken liegt das Prinzip kreisförmiger Bewegungen zugrunde, die es ermöglichen durch Ausweichmanöver und Umleitung des Angriffs die Körperkraft und Geschwindigkeit des Angreifers auszunutzen. Der Aikidoka wird zum Zentrum zentripetaler oder zentrifugaler Kraft, die den Partner entweder in die Kreisbewegung hineinzieht und wirft, oder zurück schleudert. Aikido Techniken beschränken sich darauf, den Gegner zu kon- trollieren und bewegungsunfähig zu machen oder ihn aus dem Gleichgewicht zu bringen und zu Boden zu werfen. Schläge werden vorwiegend als Ablenkungsmanöver zur Irritation und Verwirrung des Gegners eingesetzt, um ihn durch einen Hebel oder Wurf zu Boden bringen zu können. Die eingesetzten Hebel werden in Richtung der natürlichen Gelenk- rotation eingesetzt und so weit verdreht, dass das Gelenk nicht mehr bewegt werden kann und der Partner aufgrund des auftretenden Schmerzes nachgeben (aufgeben, sich selbst werfen um dem Schmerz auszuweichen) muss. Die Techniken des Aikido sind vorwiegend vom Schwertkampf und vom Aiki - Jutsu geprägt.   Das japanische Schriftzeichen “Ai” drückt die Philosophie von Ueshibas Kampfkunst, als “Weg des Friedens” am besten aus. Es ähnelt am ehesten dem taoistischen Konzept des Wu Wei, der Nichteinmischung und betont, dass Mensch und Natur eine unauf- lösliche Einheit bilden, da sie dieselbe  Lebenskraft teilen. Der Begriff des “Ai” spiegelt auch den moralischen Standart des Aikido wieder, der es seinen Exponenten verbietet, als Erste Gewalt anzuwenden oder sich mit unverhältnismäßigen Mitteln zu verteidi- gen. (Wildish, 2001) Aikido bezieht seine Kraft aus dem “Ki”, der vitalen Energie des Geistes. In den Übungen sollen Aikidoka durch die Kontrolle des Hara, das Aufrechterhalten einer perfekten Haltung und die Atmung die Fähigkeit entwickeln,sich den Fluss des Ki zunutze zu machen, ihn zu lenken und zu mobilisieren. Zur Ausführung der Würfe und Hebeltechniken soll keine muskuläre Kraft eingesetzt werden. Vielmehr wird der Körper vom Zentrum aus als Einheit geführt, von dem aus sich Energie und Geschwindigkeit auf den gesamten Körper ausbreitet. Setzt man beide Schriftzeichen Ai und Ki zusammen, so bilden sie wieder den Begriff “Aiki”, unter dem man einen Zustand unerschüt- terlichen Gleichmuts, der wach ist und durch nichts abgelenkt werden kann versteht. Nach langem Üben lernt der Aikidoka intuitiv einfach zu tun, statt zu denken. Körper und Geist werden eins und sind fähig, spontan angemessen auf alle Umstände zu reagieren. Das dritte Schriftzeichen, “Do” bezeichnet das “sich auf den Weg machen”, bzw. “auf dem Weg sein”, also das fortgesetzte Bemühen um etwas. Es symbolisiert das geistige Prinzip der Kampfkünste. Aikido kann für verschiedene Menschen, je nach Stand der Entwick- lung und Interesse ganz unterschiedliche Bedeutung haben. Für die einen ist es eine effektive Selbstverteidigung, für andere ist es ein Weg der Koordination, für wieder andere ist es einfach Freude an der Bewegung etc.